It is very difficult to make meditation into a habit. Even though you’ve been doing it for twenty years, still there’s constantly a certain sense of struggle involved. This shows that meditation is different from the rest of habitual things. It requires some kind of challenge, constantly.
Il est très difficile de faire de la méditation une habitude. Même si on en a fait pendant vingt ans, cela implique encore constamment un certain niveau d'effort. Cela montre que la méditation est différente du reste des choses habituelles. Cela nécessite une sorte de défi, constamment.
Chogyam Trungpa
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