Dzogchen meditation

Try to imagine what it's like when this moment of empty cognizance suffused with awareness starts to last for a full hour, unbroken. The very first moment of empty cognizance already has the potential for full omniscience, as well as the potential for compassion and loving kindness - the potential ability to protect and help other beings, as well as to manifest the activity that functions for the welfare of all. All these qualities are present, but not fully manifest. The longer this duration lasts, the more the qualities become visible, actualized. They don't just appear later on, when realization is fully experienced. When the sun rises in the morning, do we have to wait for it to shine for it to be warm and brilliant? Although the noon sun may be stronger than the dawn sun, all of its qualities are present from the very first moment, though they may not be fully manifested. It's the same in this training. What is essential is to train in order to attain stability.

Essayez d'imaginer comment ça peut être lorsque ce moment de connaissance vide infus de conscience commence à perdurer une heure entière, non interrompu. Le tout premier moment de connaissance/vacuité a déjà le potentiel de l'omniscience totale, tout comme le potentiel pour la compassion et l'amour-bonté, la capacité potentielle de protéger et d'aider les autres êtres tout comme de manifester l'activité pour le bien de tous. Toutes ce qualités sont présentes mais pas pleinement manifestes. Plus longue est cette durée, plus les qualités deviennent visibles, évidentes. Elle n'apparaissent pas seulement sur le tard, lorsqu'on expérimente complètement la réalisation. Lorsque le soleil se lève le matin, avons-nous à attendre qu'il brille pour qu'il devienne chaud et lumineux? Bien que le soleil de midi puisse être plus fort que celui de l'aube, toutes ses qualités sont présentes depuis le tout premier moment, bien qu'elles puissent ne pas être entièrement manifestes. Il en est de même dans cet entrainement.  Ce qui est essentiel, c'est de se familiariser afin d'obtenir la stabilité.

Tulku Ugyen