Méditation

Meditation on the cushion is a window through which to see your own inner world clearly: thoughts, emotions, neurosis, suffering, delusions, beliefs, confusions, ignorance. It all comes into the light. Not only that, you see the choice you have, to work with all of it in order to overcome them with the wisdom and skillful means of the dharma on the relative and absolute level. So, you discover a whole new life, one beyond the life outside of working so hard in delusion.

La méditation formelle est une fenêtre grâce à laquelle on voit clairement notre propre monde intérieur: pensées, émotions, névroses, souffrances, illusions, croyances, confusion, ignorance. Tout est mis en lumière. Et de plus, on voit le choix que l'on a, travailler avec tout ça afin de le surmonter grâce à la sagesse et aux moyens habiles du dharma aux niveau relatif et absolu. Ainsi l'on découvre une vie entièrement nouvelle, au-delà de la vie extérieure où l'on s'active tellement dans l'illusion.

Dzigar Kongtrul Rinpoche