Don't be distracted! -- Ne sois pas distrait !

Do not meditate to arrive at a conclusion: “That’s it!” If you meditate in that way, it becomes intellectual activity. Here, there is no object of meditation whatsoever nor even an instant of distraction. Distraction from resting in awareness is true delusion. Don’t be distracted!

Ne médite pas pour arriver à une conclusion (du genre): "C'est ça." Si tu médites ainsi, ça devient une activité intellectuelle. Ici, il n'y a pas le moindre objet de méditation ni même un instant de distraction. Etre distrait du maintien dans la conscience éveillée est une véritable méprise. Ne sois pas distrait!

Dudjom Jigdral Yeshe Dorje