without movement -- sans mouvement

Using the mind for practice is like washing dirty things in sticky mud. You must avoid letting your minds dwell upon anything whatsoever. This means that you must be able to see attractive things without love for them arising in your minds… and also you must be able to see repulsive things without hatred for them arising in your minds…. You must examine this thoroughly…. It is absolutely vital that you come to understand this.

Utiliser le mental pour pratiquer, c'est comme faire la lessive dans de la boue épaisse. Tu dois éviter de laisser ton esprit s'attarder sur quoi que ce soit. Cela signifie que tu dois être capable de voir les choses attrayantes sans laisser l'attachement apparaître dans l'esprit... et aussi tu dois être capable de voir des choses répugnantes sans que la répulsion apparaisse dans ton esprit... Tu dois observer cela attentivement... Il est absolument vital que tu parviennes à comprendre cela.

Hui Hai