dimanche 21 février 2021

you don't have to do anything - vous n'avez rien à faire







You don't have to do anything with your mind,
Just let it naturally rest in it's essential nature.
Your own mind, unagitated, is reality.
Meditate on this without distraction.
Know the Truth beyond all opposites.
Thoughts are like bubbles that form and dissolve in clear water.
Thoughts are not distinct from the absolute Reality,
so relax, there is no need to be critical.
Whatever arises, whatever occurs,
simply don't cling to it, but immediately let it go.
What you see, hear, and touch are your own mind.
There is nothing but mind.
Mind transcends birth and death.
The essence of mind is pure Consciousness that never leaves reality,
even though it experiences the things of the senses.
In the equanimity of the Absolute, there is nothing to renounce or attain.


Vous n'avez rien à faire avec votre esprit,
Juste à le laisser naturellement au repos dans sa nature essentielle.
Votre propre esprit sans mouvement est la réalité.
Méditez sur cela sans distraction.
Sachez la Vérité au-delà des oppositions.
Les pensées sont comme des bulles qui apparaissent et se dissolvent dans l'eau claire.
Les pensées ne sont pas distinctes de la réalité absolue
Aussi détendez-vous, pas besoin d'être critique.
Pour tout ce qui apparaît, tout ce qui survient,
Simplement, ne le saisissez pas mais laissez-le disparaître immédiatement.
Ce que vous voyez, entendez et touchez, c'est votre propre esprit.
Il n'est rien à part l'esprit.
L'esprit transcende la vie et la mort.
L'essence de l'esprit est pure Conscience jamais séparée de la réalité,
Même lorsqu'elle expérimente les objets des sens.
Dans l'équanimité de l'absolu, il n'y à rien à renoncer ou à obtenir. 



Vajradhara Niguma
(born 1025, is the full Tibetan name of the Indian yogini Vimalashri)
(née en 1025: c'est le nom tibétain de la yogini indienne Vimalashri)

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