La meilleure forme de dhyana ou méditation, c'est lorsque ça perdure non seulement dans l'état de veille mais que cela s'étend au rêve et aux états de sommeil profond. La méditation doit être si intense qu'il n'y a pas la moindre place pour l'idée: "Je suis en train de méditer." Comme veille et sommeil sont entièrement occupés par le dhyana d'une telle personne, on peut considérer que le sommeil profond fait partie de la méditation.
Ramana Maharshi
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